제라비's ROOM

병원에 가서 약을 타올 때 알약을 플라스틱 용기에 담아서 주시기도 하지만 이렇게 알약 1회분씩 소분하여 비닐 같은 봉지로 포장해 주시곤 하는데요. 알약봉지의 경우 비닐류로 버려도 된다고 거의 확신을 가지고 있었는데 제가 틀렸었네요...그래도 일단 일반쓰레기통에 버려왔을 거예요 그동안 알약 본 지는 비닐인 줄 알고 비닐로 버려도 상관없나 싶었는데 이 비닐이 여러 가지 소재가 섞여있어서 일반쓰레기로 버려야 한다고 하네요. 어쩐지 알약봉지가 맨질맨질한 게 비닐봉지랑은 느낌이 다르다 싶었죠.ㅎ

▶AST 대서양 표준시, UTC-04:00, 한국과의 시차+13h ▶PST 태평양 표준시, UTC-08:00, 한국과의 시차+17h ▶CST 중부표준시, UTC-06:00, 한국과의 시차+15h ▶EST 동부 표준시, UTC-05:00, 한국과의 시차+14h ▶PST 태평양 표준시, UTC-08:00, 한국과의 시차+17h ▶EET 동유럽 표준시, UTC+02:00, 한국과의 시차+7h ▶CET 중부 유럽 표준시, UTC+01:00, 한국과의 시차+8h 우리나라에서는 시행하지 않고 있지만 여름에 낮시간이 긴 것을 이용하여 기존 표준시를 한 시간 앞당겨 쓰기도 하는데 이를 '일광절약시간제' 혹은 '서머타임'이라고 부른다. EX) PDT, CDT, EDT, EEST, CEST 서머타임 시행 시 한국과의 시차..

대한민국의 표준시간, KST(Korea Standard Time)는 UTC+09:00으로 UTC 시간보다 9시간 빠르며, 이는 GMT로 바꿔도 마찬가지로 KST는 GMT보다 9시간이 빠릅니다. 그렇다면 UTC와 GMT는 같은것으로 생각되지만 그것은 우리가 단위를 시간으로 잡고 생각하기 때문으로 실제로는 약 0.9초의 차이가 있다고 합니다. UTC와 GMT는 둘다 세계 표준 시간이지만 GMT(Greenwich Mean Time)는 영국 런던의 그리니치 천문대를 기준으로 자오선상에서의 평균 태양시를 기준으로 전세계의 표준시를 나타낸 것이며, 이에 반해 UTC(universal time coordinated)는 국제협정으로 원자시를 이용하여 지구의 자전에 따른 세계시 정확하게 나타내기 위해 조정 및 관리하는 ..

혈액 검사의 중요성에 대해 알아보고 검사를 진행하는 방법과 이후에 해야 할 일에 대해 알아보겠습니다. 정기 검진을 고려 중이든 특정 건강 문제가 있든 관계없이 혈액 검사에 대한 과정을 이해하고 보통 어떤 식으로 진행이 이루어지는 것인지 아는 것은 건강을 유지하기 위한 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다. 혈액을 검사하는 것은 보기에는 단순해 보이는 검사지만, 환자의 전반적인 건강을 파악하는데에 귀중한 통찰력을 제공해 주며 비교적 광범위하게 의학적 상태를 감지, 진단, 관리하는 데에 도움을 줍니다. 더 자세히는 혈액의 구성 성분을 분석하여 보다 확실한 진단을 내릴 수 있도록 합니다. 검사를 통해서 혈액 속에 들어 있는 적혈구, 백혈구, 혈소판 및 필수 영양소, 호르몬과 효소 수치 등을 통해 다양한 측..

예전에 닌텐도 게임보이 시절에 나왔었다는 젤다의 전설 꿈꾸는 섬을 2019년 닌텐도 스위치로 리메이크되어 나온 걸로 플레이해서 엔딩을 보았습니다. 사실 발매한 해에 해보려고 도전했지만 초반 퍼즐에 막혀버려서 결국 재미를 붙이지 못하고 얼마 플레이 하지도 않고 그만두었었는데요. 이제 할 생각은 없었던 꿈 섬이지만 친척형이 젤다 광팬이라 결국 꿈 섬을 같이 플레이하게 되었습니다. 게임하면서 친척형, 라테 꿈 섬 이야기 엄청 하더라고요ㅋㅋ 젤다 퍼즐 어려운 게 몇 개 있긴 했는데 게임보이 시절이랑 비슷한 퍼즐이 많다고 해서 이번에는 별로 안 막히고 빠르게 클리어했네요. 젤다의 전설을 만든 사람이 '미야모토 시게루'라고 마리오 만든 사람과 같은 인물이라서 그런지 젤다의 전설 꿈 섬에도 굼바가 나와서 머리 밟으면..

이번 3월에 서울 월드컵경기장에서 펼쳐졌던 우루과이와의 친선경기를 직관하였습니다. 스포츠 직관은 이번에 처음 겪어본 경험으로 장애인 좌석이 있어서 그쪽에서 관람을 했습니다. 장애인석에는 보호자 1인을 동반할 수 있으며 좌석도 있더라고요. 장애인석은 뭔가 구매 시 비리가 발생할 수 있다는듯해서 현장구매로 진행되는데 오후 8시 경기인데 오후 2시부터 티켓 판매가 시작이라 일찍부터 가있었고 티켓판매대를 찾는 게 좀 고생이었네요ㅇㅅㅇ. 축구장의 좌석 중에서 골대 뒤쪽은 양쪽 진영 및 플레이를 관람하기에 불편함이 있어서 조금 저렴하기도 하고 서포터즈 및 응원단에게 하루 빠르게 예매를 받기도 하는데 장애인석은 양쪽 진영을 모두 살필 수 있는 좌석의 뒤에 붙어 있어서 오래 기다린 보람이 있었죠.ㅎㅎ 황희찬 선수도 볼..

챗GPT가 학습한 방대한 자료에는 한국어로 작성된 자료보다 영어로 작성된 자료가 훨씬 많습니다. 챗GPT를 개발한 오픈 AI는 미국에 있는 회사이기도 하고, 영어는 한국어와 달리 전세계적으로 널리 사용되는 언어이기 때문이죠. 챗GPT 뿐만 아니라 여타 AI들의 경우에도 한국어로써 사용하면 아예 작동이 되지 않는다거나 답변의 퀄리티가 떨어지는걸 볼 수 있답니다. 그래서 챗GPT에서 보다 정확하고 높은 퀄리티의 답변을 얻기 위해서는 영어로 질문을 해야 할 필요가 있습니다. 이는 번역기를 돌려서 질문하고 답변을 다시 번역기로 돌려서 보는 과정이 필요한데 크롬 확장 프로그램인 '프롬프트 지니'를 사용하면 번거롭게 번역기에 복사 붙여넣기할 필요 없이 한국어로 질문하고 답을 얻을 수가 있답니다! 저는 인터넷 브라우..

최근 오픈 AI에서 개발한 챗GPT의 성능이 대단해서 여러 가지 분야에서 참고용으로 잘 사용되고 있다고 해서 제게 가장 필요한 정보를 한번 질문해보았습니다. 주치의는 약만 처방해 주고 현재로선 치료할 방법이 없다는 식으로만 말해주길래 주치의 분이 놓치고 계신 방법이 혹시 있지 않을까 해서 전 세계의 수많은 정보를 딥러닝 했을 챗GPT에게 한번 질문해 보기로 했습니다. ▼챗GPT의 답변 다학제적 접근. 즉, 여러 학문을 두루 살펴보는 접근이 필요하고, 어떤 후유증이 나타나느냐에 따라서 대처방법이 달라지는데 일반적으로는 약물치료가 이루어지고 물리치료, 작업치료 같은걸 꾸준히 하면서, 규칙적이고 건강한 생활습관을 가지라는 거네요. 결과적으로는 뭔가 새로운 방법을 찾지는 못했습니다. 전부 기존에 알고 있었던 방..

이번 시즌에는 대한민국의 괴물 수비수 김민재 선수가 터키 쉬페르 리그의 페네르바체에서 이탈리아 1부 리그인 세리에 a로 이적한 첫 시즌 입니다만 나폴리는 이번 시즌 영입한 괴물 수비수 김민재와 조지아 메시라 불리는 흐비챠 선수의 놀라운 활약으로 세리에 a에서 정말 압도적인 리그 1위를 하고 있으며 챔스 우승도 노릴 수 있는 전력을 가지게 되었습니다. 그런 나폴리에서 특히 활약이 뛰어난 3 선수 흐비챠와 김민재, 그리고 최전방 나이지리아 공격수 오시멘 선수는 여러 빅클럽들의 관심을 받고 있으며 다음 시즌에는 이적하게 될지도 모르는 상황입니다. 이번 시즌 나폴리의 세리에 A 우승은 거의 따놓은 당상이고 챔피언스 리그를 우승할 수 있을지가 관건이었는데 나폴리 입장에서 이번 챔스 8강 대진표가 정말 좋게 나와주..

파이널 판타지7 파트1에 등장하는 히로인은 총 4명으로 티파 록하트, 에어리스 게인즈버러, 유피 키사라기(dlc스토리에 등장) 그리고 바레트와 같이 미드가르에서 신라에 대항하는 조직원 중 한명으로서 제시가 있습니다. 에어리스, 티파, 제시는 리메이크 본편에 등장하지만 유피의 경우에는 dlc에만 등장하는 캐릭터라서 본편만 즐기신 분들은 유피를 모르실 수도 있지만 유피는 파이널 판타지 7 구작에서도 나오며 크라이시스 코어에서도 조금이지만 등장하는 상당히 중요한 인물이랍니다. 파이널 판타지7 리메이크 파트1의 히로인들은 제시를 제외하면 모두 플레이어블 캐릭터로 사용이 가능합니다. 제시의 경우에는 파이널 판타지7 구작에는 등장하지 않는다고 하는 히로인이며 파트1에서 사망하여 파트2 이후로는 등장하지 않을 것으로..